台灣 紅心芭樂 Red Guava

味道香甜，而果汁量大，果肉十分細滑，仲有多種對身體有益嘅營養成分。 紅心芭樂嘅脂肪同卡路里含量都好低，對減肥有一定好處。富含類胡蘿蔔素，茄紅素同各類維他命嘅高營養珍果。 佢亦係一種特別適合糖尿病人食用嘅生果，裡面唔止含有大量維他命C，還有一種類似於胰島素嘅成分，可以令胰島素分泌加快，令升高嘅血糖下降，另外紅心芭樂對人體免疫力都有一定嘅調節作用，能抑製糖尿病併發症嘅發生。